Нямате климатик? Разхладете се с тези трикове
Мокра кърпа на прозореца - отворете прозореца и на отвора поставете влажна кърпа или друга материя.
Кубчета лед пред вентилатора – поставете чиния с кубчета лед пред вентилатора.
Студена вана за крака – потопете краката си в студена вода, което е подходящо най-често в домашни условия и е трик преди лягане. Охлаждането на краката отпуска целия организъм.
Ледени чорапи – особено в топлите нощи, ледените чорапи помагат много на съня.
Преди да си легнете поставете чифт чорапи в хладилника и ги обуйте преди лягане. Същият ефект можете да постигнете с тениска или с калъфката на възглавницата.
Comments
comments powered by Disqus