Здравословен живот

Здравословният лимит за пазене на тайна е 30 минути

Да пазите тайна не е здравословно. Според английски учени колкото по-дълго човек съхранява в себе си нещо, споделено му под секрет, толкова по-голям става рискът за неговото здраве.

Учените провели експеримент, в който доброволци на възраст между 25 и 45 години трябвало да пазят някаква тайна за определен период от време.

Жените, участвали в експеримента, споделили, че не се чувстват конфортно. Постоянното терзаене в борба да запазят тайната, отслабило имунната им система до степен, че не успявали да се справят дори с ежедневни дейности като измиване на съдовете.

Всяка десета от дамите рано, или късно споделяла тайната с друг и така се освобождавала от стреса.

В групата на мъжете положението не било по-добро, с тази разлика, че много по-малко от тях се изкушили да споделят тайната.

Според учените, провели изследването, здравословният лимит за пазене на тайна е 30 минути, след това тя започва да действа негативно на психиката и разболява.

Превод от английски: Соня Георгиева

viapontika.com

viapontika@viapontika.com

За автора...

Comments

comments powered by Disqus