Полетите могат да бъдат стресиращо преживяване. Неща, които на земята са съвсем нормални, във въздуха могат да бъдат доста некомфортни. Затова от Bright Side препоръчват никога да не ги правите в самолет.

1. Не носете контактни лещи. Те обикновено правят очите по-сухи. В комбинация със сухия въздух в самолета, чувството ще стане прекалено осезаемо. Заменете лещите с очила.

2. Не пътувайте със запушен нос. Това ще увеличи налягането в ушите ви, което може да доведе до травма. Разбира се, нямаме предвид да пропуснете полета си само заради запушен нос, но поне си капнете капки, преди да излетите.

3. Не седете напълно неподвижно. Кръвообращението ви ще е по-бавно, затова е добре да правите леки движения от време навреме - например да вдигате и спускате краката си, доколкото ви позволява мястото.

4. Ако ви се гади във въздуха, не избирайте задни места. Също така в деня преди полета не яжте нищо мазно мазно или пържено и не пийте алкохол.

5. Не докосвайте нищо без конкретна причина. На борда на самолета е пълно с бактерии. Пипайте само това, което се налага.

6. Не използвайте слушалките, предоставени от авиокомпанията. Те със сигурност не са нови, дори да ви ги дават в запечатано пликче.

Източник:Expert.bg