По случай Световния ден за борба с болестта на Алцхаймер, експерт от британската организация за изследване на заболяването, цитиран от в. "Дейли експрес", обяснява най-разпространените митове за деменцията.

Деменцията е термин, обозначаващ набор от симптоми, сред които загуба на паметта или мисловни проблеми. Най-често болестта засяга хора над 65 години. Д-р Дейвид Рейнълдс от Алцхаймер рисърч Ю Кей обяснява някои от най-разпространените митове за болестта.

Деменция и болест на Алцхаймер са едно и също нещо

Деменцията и болестта на Алцхаймер не са едно и също нещо. В действителност с термина деменция се описват редица симптоми като загуба на паметта, объркване и личностни изменения, които могат да бъдат причинени от различни заболявания.

Болестта на Алцхаймер е най-разпространената форма на деменция

Съществуват и други видове като съдова деменция, деменция с телца на Леви, фронтотемпорална деменция, болест на Кройцфелд-Якоб.

Деменция означава да се забравя

Повечето хора свързват деменцията със загубата на паметта. В действителност заболяването засяга индивида по различни начини. Симптомите включват също промени в настроението, объркване и дезориентация, нереалистични представи и халюцинации, затруднено общуване, проблеми с преценката за скорост и разстояние и дори непреодолим апетит за определени храни.

Деменцията е част от стареенето

Макар да е вярно, че повечето хора с деменция са на възраст над 65 години, състоянието не е неизбежна част от стареенето. Рискът нараства с възрастта, но не е задължително по-стар индивид да я развие.

Родителите ми страдат от деменция, аз също ще развия болестта

Деменцията е разпространено заболяване и е много вероятно в семейството Ви да има човек, който страда от нея. Това обаче не означава непременно, че и Вие ще я развиете. Наследствената деменция, при която предаването на ген в семейството е свързано със 100-процентов риск от развитие на форма на болестта след навършване на 30, 40 и 50-годишна възраст, е рядкост - под един процент от всички случаи на заболяването. В случаите извън въпросните редки наследствени форми на деменция, фамилната история на заболяването не означава непременно, че даден член от семейството е изложен на повишен риск.

Нищо не може да се направи срещу деменция

Поддържането на добра физическа форма и умствена активност помага за защита на мозъчното здраве в идните години по същия начин, по който хората се предпазват от животозастрашаващите инфаркт или инсулт. Физическата активност, здравословното хранене, отказът от цигарите, употребата на алкохол според препоръките на здравните експерти, контролирането на теглото, кръвното налягане и холестерола, помагат на мозъка да се съхрани по-здрав с напредването на възрастта. Проучване е установило, че 35 процента от случаите на деменция могат да бъдат предотвратени, ако се спазват всички въпросни препоръки.

Деменцията засяга само определени хора

Болестта не прави разграничение. Деменцията може да засегне всеки, независимо от неговите среда, образование, начин на живот, положение.

Йогата, шоколадът и кокосовото масло могат да предотвратят деменция

Би било чудесно да има толкова лесен начин за предотвратяване на деменция. И докато здравословният начин на живот и консумацията на определени продукти, например бадеми, риба, авокадо и нерафинирани въглехидрати, могат да помогнат за поддържането на мозъка в по-добро здраве, няма доказателства, че отделна храна, добавка или дейност е особено ефективна.