7 полезни свойства на червеното вино

Чували ли сте за т.нар "френски парадокс"? Франция е страната, в която най-малко хора страдат от затлъстяване, сърдечно-съдови и онкологични заболявания, въпреки че традиционното френско меню е богато на храни (мазни сирена, тежки сосове, обилно количество масло и яйца), които увеличават риска от развитието им.

Експертите са убедени, че част от причината за този парадокс е редовната консумация на червено вино. Ресвератролът, който се съдържа в кехлибарената напитка, е съставката, която защитава организма от множество вреди. От Bright Side ни запознават с някои от полезните ефекти на червеното вино. Разбира се, те са такива само когато консумацията е с мярка, пише Expert.bg.

1. Виното съдържа монозахарида арабиноза, който засилва имунната система.

2. Антиоксидантите в червеното вино предпазват от ракови заболявания.

3. Ресвератролът помага да отслабнем, като нормализира метаболизма.

4. Полифенолите във виното помагат за укрепване на сърдечните клапи и предотврятяват сърдечните заболявания.

5. Виното подобрява притока на кръв към мозъка, намалявайки риска от Алцхаймер.

6. Ресвератролът предотвратява възпалението на ухото, което може да доведе до влошаване на слуха.

7. Ресвератролът заздравява очните капиляри, с което предотвратява развитието на различни проблеми със зрението.

Хороскоп за 30 ноември

Новолунието в Стрелец ни подтиква да поемем нови рискове в някои области от живота си.

Въпреки че Новолунието в Стрелец е оптимистично, Луната активира влиянията на квадрата Юпитер-Сатурн. Този дългосрочен аспект тества способността ни да бъдем търпеливи и се издигнем над строги политики, религии и вярвания, които заплашват да ни разделят, вместо да ни обединят.

Ако успеете да балансирате тези влияния ще може да постигнете дългосрочните си цели.

Днес хората лесно могат да се объркат, особено когато нещата не вървят по план.

Мнозина ще преживеят внезапни запознанства, някои от които ще се окажат съдбоносни.

Вечерта е добре да възстановите силите си и да помислите за събитията, които се случват.