Февруарското пълнолуние през 2019 година е днес, 19 февруари, а с него започва най-доброто време за пречистване на организма. Всеки е чувал от познати за житната диета на Дънов. Тя представлява десетдневен хранителен режим, който има за цел да пречисти духа, ума и тялото и да ни помогне да се чувстваме жизнени, енергични, да сме здрави и от нас да се леят само положителни емоции, както твърди българският духовен учител Дънов. Неговото учение предлага хранителен режим съобразен изцяло с традиционни български храни.

Петър Дънов казва за житото:
"Житното зърно е емблема на човешката душа. То представлява велика история в развитието на природата. Ако вие можехте да разгърнете листата на житното зърно, да проследите неговата история, щяхте да разберете напълно историята на човешката душа. Както житното зърно пада в земята и умира, както то пониква, израства и дава семе, същото става и с човешката душа."

Кога да започнем?
Февруари е месецът за прочистване на тялото от токсините натрупаните от по-тежки зимни храни и това е времето да се подготвим и да посрещнем възобновяващата пролет. Всяка година житната диета се прави през месец февруари, веднага след пълнолуние (19 февруари 2019 година).

Продължителност:
Житната диета трае 10 дни и докато се спазва е необходимо да се консумира много вода. Дневният прием трябва да е литър, литър и половина топла, преварена вода.

Какво се консумира:
В рамките на десет дни, от вечерта се измиват 100 грама жито. Залива се с гореща вода, оставя се да престои в буркан или термус, като на сутринта може да се изпие житната вода с малко лимон и мед преди закуска. Водата се пие много бавно - „дъвче се”, защото това е много питателна течност. Тя е питателна и се приема като лечебно средство за успокоение на нервната система. Житото може да преварим за една минута, то трябва да е омекнало, дори леко разпукнато, но не преварено.
Дневният прием включва: 100 грама жито, 3 ябълки (за сърцето), 9 ореха (за мозъка) и 3 лъжици мед (за кръвта).
На втория или третия ден може да изживеете "лечебна криза", свързана с чувство на глад, главоболие, които са свързани с изкарването на токсините от организма. Негативните ефекти могат да се превъзмогнат с консумацията на една-две чаши преварена вода, мед и орехи. Ако не се чувствате добре, преустановете режима или съкратете периода.

Това е режимът през първите 9 дни, а на десетия се приготвя "ангелска супа". За нея са ви нужни 1/2 л. вода, 3 картофа, лук, праз, няколко стръка магданоз, малко черен пипер и сол. Това е храната за целия ден. Предстои захранване с плодове и зеленчуци.

Защо жито?
На житото се отрежда важно място сред еволюцията. Според учителя Петър Дънов с появата на житото, е започнала и еволюцията. Житото е богато на витамини В1, В2, Е, РР, натрий, калий, калций, магнезий, желязо, фосфор, както и на фибри и антиоксиданти. В този режим се използват цели зърна пълнозърнесто жито. Житното зрънце се състои от обвивка, ендосперм и житен зародиш. Бялото брашно и белият хляб не са препоръчителни, тъй като при меленето се премахват обвивката и зърното, в които са концентрирани голямата част от полезните характеристики. Смята се, че ако житото е подложено на термична обработка или е смляно, то губи част от жизнената си енергия, своята „прана”.

Чрез житния режим може да се пречистим физически и духовно след зимния сезон и да приемем по-пълноценно енергията на пролетта и няма да изпитате неудобството на пролетната умора. Тя е предизвикана от натрупаните токсини в тялото през есенно-зимния хранителен режим. Пречистването на тялото е част от много религии, включително и християнската и е част от дългия Великденски пост. Житният режим е идеален начин да се научим да се храним с любов и благодарност. Заредете се с позитивна енергия и калете духа и тялото си.

Внимание!
- Всяко пречистване на организма е добре дошло, но все пак трябва да имате предвид някои факти:
- През февруари имунната система на модерния човек е отслабена, а по това време има завишена опасност от грипни заболявания. Затова преди да започнете режима, уверете се, че сте здрави и укрепнали. Ако имате съмнения, консултирайте се със специалист.
- Пшеницата, която консумирате, може да бъде ГМО, затова използвайте само Био пшеница или сортове, които не са подлагани на генна модификация като лимец, динкел, спелта, емер и камут.
- Диетата не е подходяща за хора с цьолиакия (непоносимост към глутен).
- Водата, която се използва за този режим е от изключителна важност. Препоръчва се преварена вода и нека тя да бъде трапезна. Избягвайте да използвате вода от чешмата.
- Не прекалявайте с лимоните (максимум 1 на ден).
- Не заливайте меда с вряла вода - ще унищожите лечебните му свойства. Най-полезен е когато се консумира директно.
- При всички положения, консултирайте се със специалист, преди да започвате по-драстични хранителни режими.

Източници: zdravosloven.com и viewsofia.com