Диети

Ефективна диета с яйца и краставици

Тази диета за отслабване ще ви помогне в случай, че трябва спешно да приведете фигурата си в ред.

Тя е особено актуална след празниците, когато дългото застояване около празночната трапеза ни е докарало някой и друг килограм вповече.

Не се препоръчва да я правите дълго време , защото изтощава организма и причинява силно чувство на глад.

Идеалният вариант е няколко дни след Великден, поради наличието на сварени боядисани яйца. Няма да се изброяват забранените храни, тъй като е по-лесно да се каже кои храни са разрешени да се ядат при тази диета.

Те включват пресни краставици и яйца. Те могат да бъдат варени, бъркани яйца или рохки. Тези продукти могат да се комбинират или консумират поотделно. Към тях не могат да се добавят подправки и масла, пише gotovim-edim.ru.


viapontika.com

viapontika@viapontika.com

За автора...

Comments

comments powered by Disqus