Здравен портал

Учени определиха безопасната доза алкохол за тялото

Ако човек обича да пие, това не го прави алкохолик. Освен това, учените вярват, че не е необходимо да спрете да пиете напълно, защото за тялото има безопасна доза алкохол, която може да се консумира без да навреди на здравето.

Както съобщава MedicalXpress, това са определили учени от Британската фондация за сърдечни заболявания, след като са анализирали данни за 600 хиляди души от 19 страни, които пият алкохол.

Те твърдят, че без последици за организма може да се консумира 100 грама чист алкохол, 2,5-литра 4-процентна бира, 875 милилитра от 13 процента вино или 250 мл водка.

В същото време превишаването на този процент ще има изключително негативно въздействие върху организма и ще увеличи шансовете за преждевременна смърт от инсулт, аневризъм и други заболявания.

Малкият излишък от тази норма намалява живота с 1-2 години, а продължителното пиене на повече от 350 грама чист алкохол на седмица с 4-5 години.

viapontika.com

viapontika@viapontika.com

За автора...

Comments

comments powered by Disqus