Здравословен живот

Повече отпуска - по-дълъг живот

Повечето отпуска удължава живота, констатираха учените.

Изследване, започнало през 70-те години, обхваща 1222 души на средна възраст, родени между 1919 и 1934 г.

Всички са изложени на риск от сърдечни заболявания, дължащи се на фактори като високо кръвно налягане, тютюнопушене или наднормено тегло.

Половината били инструктирани да тренират, да ядат разумно, да постигнат здравословно тегло и да спрат да пушат. Останалите не получили допълнителни съвети.

Изследването, представено на конференцията на Европейската асоциация по кардиология в Мюнхен, установява следното - без значение в коя от двете групи са мъжете, за тези, които са имали отпуск по-малко от три седмици годишно, е с 37% по-вероятно да умрат млади.

Професор Страндберг заявява: "Вредите, причинени от режима на интензивен начин на живот, са съсредоточени в подгрупа от мъже с по-кратко време за годишен отпуск.

В нашето проучване мъжете, които по-рядко си взимат почивни дни, работят повече и спят по-малко от тези, които са прекарали повече почивки.

"Този стресов начин на живот може да е отхвърлил всяка полза отспазването на препоръките за здравословен живот. Смятаме, че дори самата намеса може да е имала неблагоприятен психологически ефект върху тези мъже, като е добавила стрес към живота им."

Източник: profit.bg

Соня Георгиева

viapontika@viapontika.com

Соня Георгиева е дългогодишен журналист, работила във вестник "Черноморски фар", главен редактор на седмичника "Свободен Бряг", главен редактор на списание "Вирджиния", продуцент на TV предаванията "Неделно матине" и "Ревю". Приоритетни теми за нея са политиката и обществените отношения, здравеопазването, светският живот, световните знаменитости, културата и модата.

Comments

comments powered by Disqus