Здравословен живот
Откриха начин да намалят кръвното налягане без лекарства
Откриха начин да намалят кръвното налягане без лекарства
Експозицията на синя светлина върху кожата води до повишаване на нивото на азотен оксид, което допринася за предотвратяване на сърдечносъдовите заболявания. Резултатите от проучване, проведено от група учени от Университета в Дюселдорф (Германия) и Университета в Съри (Великобритания) са публикувани в Европейския вестник на превантивната кардиология.
Синята светлина е най-късия обхват на дължината на вълната на видимото излъчване с дължина на вълната от 380 до 500 нанометра.
Предишни изследвания са показали, че дори и късовълновата ултравиолетова радиация, действаща върху кожата, допринася за активното освобождаване на азотен оксид. Повишаването на нивото на това вещество в кръвта води до процеси, водещи до разширяване на кръвоносните съдове, повишен кръвен поток и понижаване на кръвното налягане. За разлика от видимата част на спектъра обаче, ултравиолетовото лъчение има канцерогенни свойства. Учените са решили да проверят дали експозицията на кожата на относително безопасна синя светлина причинява същия ефект като ултравиолетовата радиация.
В двудневен експеримент са взели участие 14 здрави млади мъже. През първия ден напълно голите участници били облъчени със синя светлина за половин час, а на следващия ден с контролна светлина (със същата синя светлина, но чрез филтър). За да се оцени ефекта на облъчване на тялото, по време на експеримента и два часа след завършването му учените измервли кръвното налягане на участниците , артериалното налягане, наблюдавали нивото на разширяване на кръвоносните съдове, и концентрацията на азотен оксид в кръвта.
В резултат на това било установено, че само след половин час облъчване със синя светлина на тялото настъпва на налягането с около 8mm , което е сравнимо с резултата на медикаментите против хипертония. Освен това, под въздействието на синята светлина, участниците намалили твърдостта на артериите и разширили кръвоносните съдове, което е много полезно от гледна точка на превенцията на сърдечно-съдовите заболявания. Всички тези положителни промени се дължат на рязко освобождаване на молекулите на азотния оксид в кръвта, установиха изследователите.
Гривни или други източници на синя светлина, които могат да се носят на тялото, могат да бъдат ефективни, достъпен и практичен метод за контролиране на кръвното налягане, както и безопасна алтернатива на лекарствата, особено в случай на продължителна хипертония, каза ръководителят на професор Кристиан Хейс ,
Източник: health.mail.ru
Синята светлина е най-късия обхват на дължината на вълната на видимото излъчване с дължина на вълната от 380 до 500 нанометра.
Предишни изследвания са показали, че дори и късовълновата ултравиолетова радиация, действаща върху кожата, допринася за активното освобождаване на азотен оксид. Повишаването на нивото на това вещество в кръвта води до процеси, водещи до разширяване на кръвоносните съдове, повишен кръвен поток и понижаване на кръвното налягане. За разлика от видимата част на спектъра обаче, ултравиолетовото лъчение има канцерогенни свойства. Учените са решили да проверят дали експозицията на кожата на относително безопасна синя светлина причинява същия ефект като ултравиолетовата радиация.
В двудневен експеримент са взели участие 14 здрави млади мъже. През първия ден напълно голите участници били облъчени със синя светлина за половин час, а на следващия ден с контролна светлина (със същата синя светлина, но чрез филтър). За да се оцени ефекта на облъчване на тялото, по време на експеримента и два часа след завършването му учените измервли кръвното налягане на участниците , артериалното налягане, наблюдавали нивото на разширяване на кръвоносните съдове, и концентрацията на азотен оксид в кръвта.
В резултат на това било установено, че само след половин час облъчване със синя светлина на тялото настъпва на налягането с около 8mm , което е сравнимо с резултата на медикаментите против хипертония. Освен това, под въздействието на синята светлина, участниците намалили твърдостта на артериите и разширили кръвоносните съдове, което е много полезно от гледна точка на превенцията на сърдечно-съдовите заболявания. Всички тези положителни промени се дължат на рязко освобождаване на молекулите на азотния оксид в кръвта, установиха изследователите.
Гривни или други източници на синя светлина, които могат да се носят на тялото, могат да бъдат ефективни, достъпен и практичен метод за контролиране на кръвното налягане, както и безопасна алтернатива на лекарствата, особено в случай на продължителна хипертония, каза ръководителят на професор Кристиан Хейс ,
Източник: health.mail.ru
Comments
comments powered by Disqus