"Според скоростта на ходене е възможно да се предскаже приближаването на смъртта с доста висока степен на точност", казва Кристина М. Дили-Конрайт, доцент в катедрата по биокинезиология и физиотерапия към Университета в Южна Калифорния.

Дили-Конрайт и колегите й са специализирани в изучаването на това, как физическите упражнения се отразяват на здравето на жените, пострадали от рак на гърдата,и скоростта на ходене - един от показателите, на които обръщат внимание учените.

Както показват проучванията, колкото по-бързо ходи човек , толкова по-добро е здравето му и обратно. "С влошаването, свързано със сериозно заболяване или с курс на лечение, силите изчезват и човек започва да ходи по-бавно", обяснява Конрайт.

Според нея, оценявайки текущото състояние на здравето на пациентите, особено на възрастните хора, лекарите не трябва да гледат само показателите за кръвно налягане или на индекса на телесна маса, но и скоростта, с която хората се движат. Начинът, по който човек ходи, също помага да се определи неговата биологична възраст, което може да бъде по-малко или повече от хронологичното.

Ако забележите, че сте започнали да ходите много по-бавно от преди, трябва да се консултирате с лекар и да се прегледате, тъй като това може да е първият сигнал, че тялото е било засегнато от сериозно заболяване, подчертава Дили-Конрайт.