Лечебното гладуване е полезно за здравето. Това е веруюто на диетолога д-р Людмила Емилова. Според нея благодарение на лечебния глад организмът сваля ненужните килограми, а също така изхвърля натрупаните в тялото отрови.

Емилова също така споделя, че има много диети с обилно хранене с животински храни, като при тях се свалят килограми, но пък се влошава общото здравословно състояние на човек.

„Щом не се храни човек, той винаги отслабва. Важното обаче е със свалените килограми да изхвърлим отровите в организма. Когато направим правилно лечебно гладуване, изхвърляме отровите. Ако се тъпчем с много животински храни ще отслабнем, но ще бъдем по-болни. Колкото повече мазнини свалим, толкова по-добре за тялото. Човек за 20 дни на чай и плодове има значително подобрение на здравето“, каза тя.

Диетологът призовава хората да си направят поне един ден с лечебен глад. Тя също така разкрива, че е много полезно да се пият чайове от жълт кантарион, маточина и мента.

„След голямо преяждане наборазник е хубаво хората до изкарат поне един ден на чай и плодове. Колкото и да са пръскани плодовете, химикалите в тях са в пъти по-малко, от тези в животинската храна. След празниците е хубаво да се пие чай от жълт кантарион. Може и чайове от маточина и мента – вечер за по-добър сън. Не можеш да се гавриш с организма си и той да не те предаде накрая. Правилният начин за слабеене е лечебно гладуване“, казва Емилова.