Здравен портал

Учени: Продължителността на живота зависи от скоростта на ходене

Изследователски екип от Британския университет в Лестър е установил, че темпото на ходене влияе върху продължителността на живота. Почти 475 хиляди души взели участие в експеримента, чиято средна възраст е 52 години. Резултатът от проучването изненада обществеността.

Оказва се, че любителите на бързото ходене са с продължителност на живота 86.7 - 87.8 години за жените и 85.2 - 86.8 години за мъжете.

Бавните хора имат значително по-ниска продължителност на живота. Тези периоди са съответно 72,4 и 64,8 години.

Според публикацията, тези, които са избрали активния ход на вървене, са живели по-дълго от по-бавните , дори и да страдат от наднормено тегло или затлъстяване, както и от сърдечно-съдови заболявания.
Източник: ren.tv

Елена Фотева

viapontika@viapontika.com

Елена Фотева е дългогодишен фоторепортер и журналист, работила във вестниците "Свободен бряг" и "24 часа". Нейни теми са: звездните влияния и астрологията, опазването на природата, археологията, пътешествията и културните събития.

Comments

comments powered by Disqus