Невролози препоръчват първият час в училище да е от 9

Първият час в училище да е от 9, препоръчват невролози", информира "24 часа". Всекидневникът обяснява, че започването на училище по-късно през деня има значителен положителен ефект за младежите.

Констатацията им е от ново проучване на Американската академия по медицина на съня. Невролозите смятат, че изместването не началния час за децата в средните училища и гимназиите към 9 часа е по-правилно, тъй като такъв ритъм се доближава повече до биологичните особености на възрастта, допълва "24 часа".

Хороскоп за 23 ноември

Елена Фотева Ноември 22, 2024

Явните и скрити грешки и недостатъци, които са причинили откази, забавяния и ограничения, ще станат по-очевидни.

Това може да са грешки в документи или диагностика, знания, които са загубили значението си, или остарели инструменти и инструкции.

Звездите съветват да работим върху грешките, факт е, че има много от тях в живота ни и е дошло времето да коригираме недостатъците, да променим всичко радикално.

След това дори ще ни бъде по-лесно да дишаме.

Благодарение на педантичността можем да постигнем страхотни резултати и да изстреляме кариерата си в космоса. Ефектът определено ще е голям

Добре е не само да мислим за диета, но и да направим план, ще се почувстваме по-добре, тялото ще стане по-стройно и самочувствието ще се повиши.