Хората, склонни към епизодични пристъпи на главоболие, не трябва да злоупотребяват с кофеин, предупреждават учените.

Резултатите от проучване, проведено от екип от специалисти от Харвардския университет e публикувано в списанието The American Journal of Medicine.

Учените анализираха данни за 98 души (86 жени и 12 мъже), страдащи от епизодични пристъпи на мигрена. Средната възраст на участниците е била 35 години. Между март 2016 г. и октомври 2017 г. всички тези хора водеха електронни дневници поне шест последователни седмици. Всеки ден, два пъти на ден, те записвали различна информация за начина си на живот, включително колко кофеинови напитки са пили, а също така записвали продължителността и характеристиките на всеки мигренен пристъп, health.mail.ru.

Изследователите сравняват честотата на пристъпите на главоболие в дните, когато всеки участник е пил кафе или други напитки, съдържащи кофеин, както и в дните, когато са пили други напитки.

Оказа се, че вероятността от развитие на пристъп в същия ден зависи от дозата кофеин: ако участниците в изследването изпиха една или две чаши кафе на ден, рискът от пристъп не се увеличава, но ако количеството консумирано кафе е три или повече чаши, главоболието е много вероятно да започнне.

Резултатите не се променят, дори когато изследователите вземат предвид фактори от ежедневието, като например вариации в количеството консумиран алкохол през този ден, стрес , качество и продължителност на съня, ниво на физическа активност, фаза на менструалния цикъл.

Единственият фактор освен дозата кофеин, който е в състояние да увеличи вероятността от мигренозен пристъп, са пероралните контрацептиви.