На 30 септември актрисата навършва 56 години, но все още се смята за една от най-красивите жени на планетата. Разкриваме тайните на красотата на Моника Белучи и как се поддържа във форма.



Споровете за това дали актрисата е направила пластична операция или не, постоянно вълнуват форумите за жени. Самата Моника твърди, че няма външна интервенция - досега е успяла без помощта на пластични хирурзи да съхрани красотата си.

Преди няколко години, актрисата беше твърд противник на силикона. Тя изтъкваше, че „една жена трябва да остарее естествено и да не се опитва да навакса с времето“. Освен това актрисата проповядваше, че „възрастовите бръчки и торбичките под очите помагат в по-сложни „възрастови “роли“.

Времето обаче минава и днес отношението на Белучи към хирургията вече не е толкова категорично.



„Вероятно един ден ще направя фейслифтинг. Понякога виждам какви отлични резултати могат да се постигнат с операция. И си казвам: „Защо не?“, каза тя в скорошно интервю.

Без спорт и изтощителни диети
Белучи многократно е заявявала, че не е приятелка на спорта. Според нея красотата се създава от хармонията на човек със себе си и света около него: ако вие сами се чувствате добре, ще изглеждате също толкова добре.

„Не съм от онези жени, които се събуждат в 6 сутринта, за да тичат в салона“, каза тя. - "За да вляза във форма преди да снимам, достатъчно ми е да изоставя любимата си паста за няколко дни. Не мога да живея без торти и тестени изделия. Дори мога да си позволя чаша червено вино и цигара. Ето моят съвет към вас: яжте, пийте, правете секс и се смейте много. “

Плувайте
Моника Белучи е майка на две деца. За да поддържа фигурата нормална, вместо модерна йога и кросфит, Белучи избира плуването.

Актрисата се опитва да плува поне няколко пъти седмично. Плуването е добро, защото активира и укрепва всички основни мускули на тялото: стяга стомаха, предотвратява увисването на гърдите и раменете, укрепва бедрата и долната част на краката.

Освен това плуването със средно темпо е един от най-добрите начини за изгаряне на подкожни мазнини. Едва наскоро актрисата добави Пилатес към плуването, защото годините минават, метаболизмът се забавя и грижата за тялото изисква все повече усилия.

Контрастен душ сутрин
Контрастният душ сутрин помага на кожата и косата да поддържат младежки вид, казва Моника Белучи. Актрисата взема душ с редуване на топла и студена вода всяка сутрин.

Освен това, звездата изтрива лицето си с кубчета лед: студът спира появата на бръчки и торбички под очите.

Пийте повече вода, мийте косата си по-рядко
За да изглежда кожата сияйна, актрисата съветва да пиете повече вода. Белучи пие до два литра вода дневно.

Но актрисата не съветва да миете косата си често: два, или три пъти седмично, са достатъчни. В противен случай косата може да се изсуши с шампоана: блясъкът ще изчезне и тя ще стане скучна.

Моника наскоро реши да се сбогува с дългата коса. Актрисата се появи на модни ревюта в Милано с боб прическа. Може би това е и почит към възрастта: по-лесно е да се грижи за такава коса и да скрие промените, свързани с възрастта.

Недостатъците на фигурата скрити от правилните дрехи
Актрисата се сприятелява с дизайнерите Доменико Долче и Стефано Габана. Тя е лице на тази модна марка от много години, като се появява в ярки фотосесии, изобразяващи сцени от живота на голямо сицилианско семейство.

„Красотата става жива и интересна, когато е скрита от дрехите“, казва актрисата, която в обикновения живот предпочита класически рокли,панталони, не твърде къси поли, бели блузи.

lady.mail.ru