За любителите на натуралното кафе има страхотна новина: тази напитка не само е в състояние да даде енергичност, но помага да се свалят излишни килограми!

Тук не става въпрос за зелено кафе, а за истинско черно. За отслабване трябва да добавите само една съставка към него!

Канелено кафе

1/2 ч.л. канела
3 ч.л. смляно кафе
200 мл вода

Смелете кафените зърна преди варенето.
Смесете канелата и смляното кафе, след което залейте със студена вода.
Варете кафе в джезве до образуването на каймак.
Ако не сте почитател на подправки като канела, опитайте да направите кафе с кокосово масло , този уникален вкус ще ви хареса!

Кафе с кокосово масло

3 ч.л. смляно кафе
2 ч.л. кокосово масло
200 мл вода

Смелете кафето непосредствено преди варенето.
Добавете към него кокосово масло и разбъркайте сместа, докато се образува хомогенна смес.
Добавете вода и варете в джезве, докато се появи каймак.
Такава напитка перфектно намалява апетита, при условие че не ядете сладкиши с него. Трябва да се използва самостоятелно , без добавяне на захар. Диетолозите казват, че след като изпият чаша от това кафе, повечето хора губят желание да изядат нещо в рамките на 4-5 часа.

Всичко това допринася за отслабване. Можете да пиете това кафе през целия ден, но трябва да се придържате към принципите на здравословната диета, само тогава ще има ефект, съветва naget.ru.