116-ата си годишнина най-възрастната жена в света, японката Мисао Окава, отпразнува на 5 март. Ето какво споделя тя пред японски медии за тайната на своето дълголетие.

Мисао твърди, че е много просто да живееш дълго - достатъчно е да ядеш суши, изобщо добре да си похапваш, а също много да спиш. Освен това да имаш много здрава психика, уточняват лекарите й. Това е част от тайната на дълголетието.

През 1898 година, когато се е родила Мисао Окава, на британския престол е била кралица Виктория, Испания е воювала със САЩ за колонии.

"Яжте и спете и ще живеете дълго" - казва Окава, дъщеря на майстор на кимона. - "Освен това се научете да разпускате, да бъдете оптимисти."

"Госпожа Окава се храни добре по три пъти на ден и спи по 8 часа. Тя обича суши, особено от скумрия, а също ориз на пара с оцетен сос. Хапва си тези ястия поне един път на месец" - разказва Томохито Окада, ръководител на дома за възрастни хора, където Окава живее през последните 18 години.

На въпроса кое е най-щастливото събитие в живота й, Окава без колебание посочва сватбата си през 1919 година (съвпаднала с Версайския мирен договор) и раждането на децата й.

Синът и дъщерята на Окава явно са наследили гените на майка си, тъй като сега са на 94 и съответно на 92 години. Дамата има 4 внуци и 6 правнуци.

Най-тъжният момент от живота на Окава е смъртта на съпруга й през юни 1931 година - преди 83 години.
Днес средната продължителност на живота на японките е 85,9 години, а на мъжете - 79,6 години.