Експерти съветват да купувате насипен чай, тъй като той обикновено е с по-високо качество от торбичките за чай. Най-добре е да купувате насипен чай по тегло - по този начин веднага виждате качеството на продукта, а също така получавате представа за неговия състав.

Що се отнася до чаените торбички, тяхното качество, за съжаление, често поражда сериозни въпроси, да не говорим, че не знаете какво производителят поставят го в тях.

Полезни вещества има във всеки чай, така че зеленият и черният чай са еднакво полезни за организма, особено през зимата. Зеленият чай съдържа повече витамин С, докато черният съдържа повече калий. Това вещество активира кръвоносната система, така че черният чай е най-добре да се пие през деня. Зеленият чай, съответно, се консумира най-добре сутрин.

Чаят е здравословна напитка, на която всеки може да подобри лечебните свойства с помощта на добавки. Например, може да бъде добавен лимон или джинджифил, което води до продукт с още по-изразени полезни свойства.

Източник: https://planet-today.ru/