Каква аларма да изберем за лесно събуждане?

Наличието на правилния тон на звънене за вашия будилник ще улесни събуждането сутрин, обявиха учени въз основа на проучване.

Качественият сън и жизнената енергия са изключително необходими на човека за нормалния живот. Много хора се опитват да преодолеят сънливостта с помощта на кафе, но злоупотребата с тази напитка може да навреди на тялото, пише politexpert.net/

Учените поканиха група доброволци да се събудят под различна музика. Пробуждането с мелодични песни имаше добър ефект върху настроението на участниците в експеримента, но умствената енергия не достигна необходимите показатели.

Класическите мелодии без думи са най-подходящи за започване на деня, заявиха авторите на изследването....

Хороскоп за 23 ноември

Елена Фотева Ноември 22, 2024

Явните и скрити грешки и недостатъци, които са причинили откази, забавяния и ограничения, ще станат по-очевидни.

Това може да са грешки в документи или диагностика, знания, които са загубили значението си, или остарели инструменти и инструкции.

Звездите съветват да работим върху грешките, факт е, че има много от тях в живота ни и е дошло времето да коригираме недостатъците, да променим всичко радикално.

След това дори ще ни бъде по-лесно да дишаме.

Благодарение на педантичността можем да постигнем страхотни резултати и да изстреляме кариерата си в космоса. Ефектът определено ще е голям

Добре е не само да мислим за диета, но и да направим план, ще се почувстваме по-добре, тялото ще стане по-стройно и самочувствието ще се повиши.