Световни новини
На Земята започна най-силната магнитна буря за годината. Как да я преодолеем?
На Земята започна най-силната магнитна буря за годината. Как да я преодолеем?
На 12 май на Земята започна най-силната магнитна буря за годината. Тя е оценена с G3 по скала от едно до пет. Ще ви разкажем как да оцелеете в космическите аномалии.
„Най-силната магнитна буря започна на Земята от началото на годината! Геомагнитното поле на Земята беше леко нарушено и започна силна магнитна буря от ниво G3. Това е първата силна магнитна буря за тази година. Преди това експертите регистрираха две средни магнитни бури от ниво G2 и няколко слаби от ниво G1 ”, каза на 12 май Михаил Леус, водещият прогнозист на метеорологичния център на Фобос.
Първата силна магнитна буря ще продължи до 17 май. Втората, според прогнозите, ще започне след няколко дни, след 20 май, но няма да е толкова мощна.
Според експерти магнитните бури възникват неочаквано, не дават време на тялото да се адаптира и в същото време могат да имат доста силна ефект върху него. Начинът, по който човек ще издържи на бурята, зависи от това колко бързо тялото му може да се настрои за него. За адаптацията са отговорни системите за неврохормонален контрол - хипоталамусът, хипофизната жлеза, диенцефалната област на мозъка, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези.
Някои изследователи смятат, че преди магнитна буря тялото е под стрес, затова е принудено да насочи всичките си сили да се бори с него. Други смятат, че при хора със сърдечно-съдови заболявания магнитните бури потискат производството на мелатонин, хормон, който е отговорен за циркадните ритми и имунитета. Също така се смята, че слънчевите изригвания променят електромагнитното поле на Земята, поради което кръвта може да стане по-вискозна - тъй като е нарушила обмена на кислород в тялото.
Ето няколко съвета как да преодолеете магнитна буря:
Ако човек страда от главоболие и световъртеж, той не трябва внезапно да става от леглото сутрин.
По време на периода на магнитни бури е най-добре да откажете или да ограничите сутрешната физическа активност - упражнения или упражнения
Преди лягане е най-добре да отидете на вечерна разходка и да си легнете възможно най-рано - препоръчително е да прекарате поне 8 часа в сън.
Трябва да се откажете от мазните и месни храни, включително повече зеленчуци и плодове, съдържащи калий и магнезий в диетата, и да пиете повече вода, за да избегнете евентуално сгъстяване на кръвта.
Също така се препоръчва по-често проветряване на апартамента и офиса.
Източник: https://pogoda.mail.ru/
„Най-силната магнитна буря започна на Земята от началото на годината! Геомагнитното поле на Земята беше леко нарушено и започна силна магнитна буря от ниво G3. Това е първата силна магнитна буря за тази година. Преди това експертите регистрираха две средни магнитни бури от ниво G2 и няколко слаби от ниво G1 ”, каза на 12 май Михаил Леус, водещият прогнозист на метеорологичния център на Фобос.
Първата силна магнитна буря ще продължи до 17 май. Втората, според прогнозите, ще започне след няколко дни, след 20 май, но няма да е толкова мощна.
Според експерти магнитните бури възникват неочаквано, не дават време на тялото да се адаптира и в същото време могат да имат доста силна ефект върху него. Начинът, по който човек ще издържи на бурята, зависи от това колко бързо тялото му може да се настрои за него. За адаптацията са отговорни системите за неврохормонален контрол - хипоталамусът, хипофизната жлеза, диенцефалната област на мозъка, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези.
Някои изследователи смятат, че преди магнитна буря тялото е под стрес, затова е принудено да насочи всичките си сили да се бори с него. Други смятат, че при хора със сърдечно-съдови заболявания магнитните бури потискат производството на мелатонин, хормон, който е отговорен за циркадните ритми и имунитета. Също така се смята, че слънчевите изригвания променят електромагнитното поле на Земята, поради което кръвта може да стане по-вискозна - тъй като е нарушила обмена на кислород в тялото.
Ето няколко съвета как да преодолеете магнитна буря:
Ако човек страда от главоболие и световъртеж, той не трябва внезапно да става от леглото сутрин.
По време на периода на магнитни бури е най-добре да откажете или да ограничите сутрешната физическа активност - упражнения или упражнения
Преди лягане е най-добре да отидете на вечерна разходка и да си легнете възможно най-рано - препоръчително е да прекарате поне 8 часа в сън.
Трябва да се откажете от мазните и месни храни, включително повече зеленчуци и плодове, съдържащи калий и магнезий в диетата, и да пиете повече вода, за да избегнете евентуално сгъстяване на кръвта.
Също така се препоръчва по-често проветряване на апартамента и офиса.
Източник: https://pogoda.mail.ru/
Comments
comments powered by Disqus