„Това може да е удар за тези от нас, които обичат да пият по питие след работа, но ново проучване показва, че пиенето на каквото и да е количество алкохол е вредно за мозъка: изследователи от университета в Оксфорд свързват„ умереното “пиене с намаляване в обема на сивото вещество "- пише Daily Mail .

"Сивото вещество, разположено във външния слой на мозъка, съдържа голям брой нервни клетки и играе важна роля в централната нервна система," - обяснява изданието.

„Изследователите посочват, че„ няма безопасна за мозъка доза алкохол “и казват, че умерената консумация е свързана с„ по-чести странични ефекти върху мозъка, отколкото се смяташе досега.

“Научната литература за ефектите от умерената консумация на алкохол е смесена. 1 чаша червено вино на ден може да предотврати заболявания като диабет тип 2, остеопороза, Алцхаймер и сърдечни заболявания. Умерената консумация на алкохол "често се счита за безвредна за здравето на мозъка", но това мнение, както отбелязват учените от Оксфорд, може да е погрешно . ", - се казва в статията.

"Няма праг за консумация на алкохол, след което започва да вреди на мозъка - всяко количество алкохол е вредно", заяви автора на изследването, доктор Аня Топивала от Оксфордския университет , пред The Guardian по-рано. ".

„Според д-р Топивала в това проучване нейният екип всъщност не е успял да определи„ умерена “консумация на алкохол, защото няма консенсус по този въпрос.“ Вместо това разгледахме целия диапазон на консумация от нула единици седмично до възходящ и установи пряка връзка между пиенето и влошеното здраве на мозъка - тоест няма ниво на консумация на алкохол, което да изглежда толкова безопасно, колкото не пиенето “, каза тя пред Daily Mail.

"Настоящите насоки на Обединеното кралство говорят за по-малко от 14 единици на седмица като ниво с" нисък риск ". Намерихме доказателства, че пиенето под това ниво е свързано с по-лошо здраве на мозъка", каза тя.

"В проучването са участвали 25 378 участници във Великобритания Biobank, дългосрочно проучване, разглеждащо развитието на здравословни проблеми. Изследователите са изследвали консумацията на алкохол на всеки човек, измерена чрез въпросници, както и ЯМР на мозъка му и други лични данни, включително възраст, фактори на образование и начин на живот. като тютюнопушенето. Екипът установи, че по-високата консумация на алкохол на седмица е свързана с по-ниска плътност на сивото вещество. Консумацията на алкохол е отговорна за намаляването на обема на сивото вещество с 0,8% ", се казва в статията.

„Въпреки че това е малък ефект по отношение на възрастта, алкохолът допринася повече от всеки друг модифицируем рисков фактор, включително тютюнопушенето“, съобщават изследователите.

"Сивото вещество се намира главно в най-външния слой на мозъка или кората и служи за обработка на информация, докато бялото вещество, по-бледа тъкан по-близо до центъра, ускорява предаването на сигнали между клетките. Изследователският екип установи също" широко разпространено отрицателни връзки "между структурата на бялото вещество и консумацията на алкохол. Освен това връзките между консумацията на алкохол и отрицателните ефекти върху мозъка се влошават от високото кръвно налягане и високия индекс на телесна маса. Това означава, че хората, които злоупотребяват с алкохол или имат високо кръвно налягане и ИТМ може да бъде по-уязвим от наблюдаваното намаляване на сивото вещество “, пише вестникът.

„Настоящите насоки за консумация на алкохол с„ нисък риск “трябва да бъдат преразгледани, за да отразят въздействието върху мозъка“, твърдят учените. Понастоящем британската здравна система препоръчва на мъжете и жените да не консумират редовно повече от 14 единици на седмица. Голяма чаша вино съдържа около 3 единици “, посочва вестникът.

"Според д-р Топивала хората, които пият умерено, са средно по-добре образовани и имат по-висок социално-икономически статус. Тези фактори" може да са породили фалшива връзка между умереното пиене и деменцията / здравето на мозъка в други проучвания ", базирани на тестове в паметта ".

"Миналата година експерти от Университетския колеж в Лондон съобщиха, че ресвератролът в червено вино, в малки дози, задейства производството на антиейдж протеини, наречени сиртуини. Сиртуините помагат да се предпазят от заболявания като диабет тип 2, остеопороза, Алцхаймер и сърдечни заболявания." Въпреки това учени от Университета на Виктория в Британска Колумбия в Канада казаха миналата година, че пиенето на алкохол, дори и при нискорисковите седмични насоки за пиене, може да причини хоспитализация или смърт. "

Източник: Daily Mail