Здравен портал

Учените посочиха най-лесния начин за укрепване на сърцето и кръвоносните съдове

Pixabay
В хода на друго проучване американски специалисти успяха да намерят начин, чрез който здравето на сърцето и кръвоносните съдове може да се подобри с повече от 26%.

Американски кардиолози от Университета в Мериленд експериментално са доказали, че слушането на тъжни мелодии, както и такива, които носят негативни емоции, като твърди скали, влияят негативно на стените на кръвоносните съдове, което ги кара да се свиват, което от своя страна пречи на нормалния поток на кръв към органи, съобши https://med-heal.ru/.
И обратното: положителните и весели мелодии помагат за подобряване на кръвообращението поради вазодилатация. Резултатите от експеримента са потвърдени чрез ултразвуково изследване на брахиалната артерия, където учените са успели да определят работата на повърхността на кръвоносните съдове (ендотел). По време на проучването са използвани различни стимули - наркотици, емоции, слушане на музика.

В резултат на това те откриха, че със слушането на весела мелодия всеки ден само за 30 минути се подобрява функцията на кръвоносните съдове и кръвния поток с почти 26%. Нараства и производството на ендорфини в мозъка, за които е известно, че са отговорни за доброто настроение и помагат за облекчаване на болката.

viapontika.com

viapontika@viapontika.com

За автора...

Comments

comments powered by Disqus