Здравословен живот
Австралийски учени откриха ползите от умереното пиене за възрастни хора
Австралийски учени откриха ползите от умереното пиене за възрастни хора
Група учени от университета Монаш (Австралия) в голямо проучване установи, че умерената консумация на алкохолни напитки има положителен ефект върху здравето на възрастните хора.
Според изследователите алкохолът намалява рисковете от сърдечно-съдови заболявания и общата смъртност от различни причини. В същото време хората, които не пият алкохол, са по-податливи на сърдечни заболявания.
Умерената консумация на алкохол означава 3,5 до 7 порции на седмица. В същото време обемът на алкохола в една порция варира от 10 g в Австралия до 14 g в Съединените щати. В еквивалента на популярните алкохолни напитки за американците, една порция е 35 мл водка или уиски, 350 мл бира или 112 мл вино, докато за австралийците 25 мл водка или уиски, 250 мл бира или 80 мл вино.
В проучването са участвали повече от 18 хиляди възрастни хора над 70 години от САЩ и Австралия без сърдечно-съдови заболявания, деменция и увреждания, които ограничават тяхната мобилност. Периодът на наблюдение на участниците в експеримента е 4 години и 8 месеца.
Какво означава
Въпреки популяризирането на здравословния начин на живот, който в интерпретацията на мнозина предполага отказ от алкохол, нивото на консумация на алкохол в света расте - според експерти този показател се е увеличил със 70% между 1990 и 2017 г. През 2018 г. общата глобална консумация на алкохол е 6,2 литра чист алкохол на човек на възраст 15 и повече години. Смята се, че пиенето на алкохолни напитки увеличава рисковете за здравето и води до смърт от различни заболявания: алкохолът играе значителна роля в развитието на повече от 230 заболявания, от които всяка година умират около 3 милиона души.
Разбира се, алкохолните напитки предизвикват пристрастяване и злоупотребата с тях има отрицателно въздействие върху човешкото здраве, но както показва проучване на австралийски учени, в умерени дози алкохолът, напротив, може да намали рисковете от развитие на заболявания и смъртност при възрастните хора . Както отбелязват самите автори на експеримента, резултатите от него трябва да се тълкуват с повишено внимание, тъй като са необходими допълнителни изследвания, за да се оцени причинно-следственото въздействие на алкохола върху човешкото здраве.
Така можем да кажем, че алкохолът е едновременно отрова и профилактично средство – разликата е основно в дозата.
Източник: https://trends.rbc.ru
Според изследователите алкохолът намалява рисковете от сърдечно-съдови заболявания и общата смъртност от различни причини. В същото време хората, които не пият алкохол, са по-податливи на сърдечни заболявания.
Умерената консумация на алкохол означава 3,5 до 7 порции на седмица. В същото време обемът на алкохола в една порция варира от 10 g в Австралия до 14 g в Съединените щати. В еквивалента на популярните алкохолни напитки за американците, една порция е 35 мл водка или уиски, 350 мл бира или 112 мл вино, докато за австралийците 25 мл водка или уиски, 250 мл бира или 80 мл вино.
В проучването са участвали повече от 18 хиляди възрастни хора над 70 години от САЩ и Австралия без сърдечно-съдови заболявания, деменция и увреждания, които ограничават тяхната мобилност. Периодът на наблюдение на участниците в експеримента е 4 години и 8 месеца.
Какво означава
Въпреки популяризирането на здравословния начин на живот, който в интерпретацията на мнозина предполага отказ от алкохол, нивото на консумация на алкохол в света расте - според експерти този показател се е увеличил със 70% между 1990 и 2017 г. През 2018 г. общата глобална консумация на алкохол е 6,2 литра чист алкохол на човек на възраст 15 и повече години. Смята се, че пиенето на алкохолни напитки увеличава рисковете за здравето и води до смърт от различни заболявания: алкохолът играе значителна роля в развитието на повече от 230 заболявания, от които всяка година умират около 3 милиона души.
Разбира се, алкохолните напитки предизвикват пристрастяване и злоупотребата с тях има отрицателно въздействие върху човешкото здраве, но както показва проучване на австралийски учени, в умерени дози алкохолът, напротив, може да намали рисковете от развитие на заболявания и смъртност при възрастните хора . Както отбелязват самите автори на експеримента, резултатите от него трябва да се тълкуват с повишено внимание, тъй като са необходими допълнителни изследвания, за да се оцени причинно-следственото въздействие на алкохола върху човешкото здраве.
Така можем да кажем, че алкохолът е едновременно отрова и профилактично средство – разликата е основно в дозата.
Източник: https://trends.rbc.ru
Comments
comments powered by Disqus