Случвало ли ви се е да се събуждате всяка вечер по едно и също време без видима причина? Оказва се, че корените на подобни събуждания могат да вървят както към физиологията, така и към по-фините материи...

От 21 до 23 ч.
Пробуждането през този период от време може да говори за преживян стрес. Най-вероятно често сте нервни. Психолозите съветват в такива случаи да се отпускате по-често и да разтоварвате.

23:00 до 1:00 ч.
Ако се събудите през този период от време, най-вероятно изпитвате силно емоционално разочарование. Това е времето на активност на жлъчния мехур, така че от гледна точка на физиологията може да има проблеми с него.

1 до 3 часа сутринта
Потиснат гняв. Това означава да се събудиш по това време. От 1 до 3 участва енергийният меридиан, свързан с черния дроб. Китайската натурфилософия обосновава тази емоция с излишък от ян енергия.

От 3 до 5 часа сутринта
Този период от време е свързан с белите дробове и чувството на тъга. Има мнение, че ако събуждането ви настъпи точно от 3 до 5, тогава Висшите сили се опитват да се свържат с вашето съзнание.

От 5 до 7 сутринта
Такова ранно събуждане според биологичния часовник може да показва наличието на психологически блокове. Ако не е нужно да ставате толкова рано, опитайте да вземете горещ душ и леко разтягане.
Като цяло такова знание не възниква от нулата, следователно трябва да внимавате за своите биоритми и цикъл на сън, защото пълноценният сън е не само гаранция, но и сигурен знак за здраве.

Източник: planetatain