В най-горещите летни дни много от нас са склонни да спят. В някои части на света културната норма е да се подремва или „сиеста“, когато фирмите затварят и хората отиват да си починат. Но изглежда, че зад тази култура стои нашата биология.

Оказа се, че нашият мозък много внимателно следи температурата наоколо

Всяка температура влияе на човешкото поведение, от приема на храна и нивата на активност до циклите на сън и бодърстване. През лятото може да ни е по-трудно да заспим и не бързаме да станем от леглото в студена сутрин. Но връзката между тези явления не е напълно разбрана.

Защо искаме да спим

Изследователите открили, че невроните в мозъка, които получават информация за топлината, са част от по-голяма система, която регулира съня. Когато горещата верига, която върви успоредно на студената верига, е активна, целевите клетки, които насърчават обедния сън, остават активни по-дълго.

Учените казват, че „горещите и ниските температури могат да имат много различни ефекти върху физиологията и поведението“. Това разделение може също да отразява еволюционни процеси, базирани на циклите на топлина и студ на Земята.

techinsider