Подсъзнанието е невероятно мощен инструмент, но малцина го използват. Има много начини за "събуждане" на подсъзнанието - с помощта на сублиминали пише сайта https://subliminals.ru по-подробно. Но все пак има начин да достигнете до подсъзнанието чрез сън. Ето как става.

Свободно от намесата на ежедневието и външните стимули, през нощта подсъзнанието разполага с почти всички ресурси на мозъка. Тъй като подсъзнанието доминира толкова голяма част от живота, то трябва да бъде накарано да работи. Томас Едисън веднъж казва: "Никога не си лягайте, без да попитате подсъзнанието си." Ето как да направите тази заявка:

Водете дневник или подгответе приложение за водене на бележки на телефона си. Ръкописът в хартиен дневник може да има по-голям емоционален ефект от дигиталния дневник.
Отделете няколко минути преди лягане, за да помислите и запишете какво искате да направите.
Задайте си въпроси относно вашите цели и как да ги постигнете. Какво ви пречи да продължите напред?
Разработете няколко конкретни въпроса и ги запишете.
Коригирайте ги, като ги повтаряте и препрочитате, като съзнателно молите подсъзнанието си да ги разреши.
По време на сън подсъзнанието започва да работи, разглеждайки проблемите от различни ъгли и създавайки връзки, които могат да съдържат отговори на проблеми. След събуждане:

Вземете дневник или приложение за водене на бележки и „изтеглете“ мисли от подсъзнанието си. Напишете тези мисли и чувства свободно.

Запишете мечтите си, те може да съдържат отговорите, които търсите.

Върнете се към въпросите, които сте записали предишната вечер, и запишете отговорите.
Няколко часа след като всичко е записано, трябва да прегледате бележките си отново и да се опитате да извлечете някакъв смисъл от тях. Могат да бъдат открити яснота и разбиране, които може да са били по-трудни за откриване, докато сте будни.

Благодарение на подсъзнанието ще се появят нови гледни точки, от които можете да търсите решения на различни неща.

Когато човек е изправен пред дилема, трябва да знае, че решението вече е вътре. Всичко, което трябва да направите, е да го извлечете от подсъзнанието. Веднага щом човек се научи да отваря силата на своето подсъзнание, ще се появи мощен инструмент, готов да работи по време на телесна почивка и възстановяване. Използвайки метода за отхвърляне на мисли, можете да подобрите способността си да решавате проблеми и да използвате по-добре времето си за спокоен сън.