Здравословен живот

Съобщиха прост начин за забавяне на стареенето

Снимка от отворени източници
Учени от Националния здравен институт на САЩ установиха, че високите нива на натрий поради недостатъчен прием на течности могат да ускорят стареенето. Изследването е публикувано в списанието eBioMedicine.

В новото изследване са участвали 11 хиляди души на средна и напреднала възраст. Тяхната биологична възраст е изчислена въз основа на 15 характеристики, включително кръвно налягане, изчислена скорост на гломерулна филтрация, форсиран експираторен обем, нива на холестерол и кръвна захар.

Установено е, че нивата на натрий над 142 mmol/L повишават риска от развитие на хронични заболявания с 39%. В допълнение, нивата на натрий над 144 mmol/L са свързани с 21% повишен риск от ранна смърт.

Чрез анализ на други публикации авторите потвърдиха, че по-високите нива на натрий са свързани с по-нисък прием на течности.

Предишни проучвания показват, че хидратацията на долната част на тялото активира пътища, които ускоряват стареенето и дегенеративните процеси и съкращават продължителността на живота при мишки.

Източник: GAZETA.RU

viapontika.com

viapontika@viapontika.com

За автора...

Comments

comments powered by Disqus