Консумацията на една напитка подмладява мозъка и пречиства черния дроб. Възрастните хора трябва да я консумират всеки ден. Обикновеният сок от цвекло не само прочиства черния дроб, но и обогатява кръвта с основни ценни вещества и хемоглобин.

Скорошни проучвания също така доказват ползите от сока от цвекло във връзка с подмладяването на мозъка при възрастните хора. Редовната консумация на прясно изцедената напитка прави функцията на мозъка по-ефективна.

Сокът от цвекло спомага за по-добър метаболизъм. Той осигурява правилното протичане на други процеси в тялото. В допълнение, тази напитка съдържа високо ниво на диетични нитрати, които след като бъдат погълнати, се превръщат в нитрити, след това в азотен оксид, което увеличава притока на кръв към всички органи.

Тя е изключително полезна за хора с високо кръвно налягане. Противопоказания за нейната консумация са заболявания на стомаха, свързани с висока киселинност, както и бъбречна недостатъчност и уролитиаза. При наличието на тези здравословни проблеми може да се пие сок от цвекло, но не повече от 200 милилитра в чист вид на ден.

Курсът трябва да бъде ограничен до две последователни седмици, след което направете почивка. Можете да смесите напитката със сок от моркови или тиква, пише Български новини.