Psychology Today: Ако изпитвате напрежение и дискомфорт около партньора си, това може да е дисбаланс на силите във връзката.

В идеалния случай отношенията не трябва да имат нищо общо с борбите за власт. Вместо да се самоутвърждават за сметка на любим човек, партньорите, напротив, се опитват да отстъпят, за да поддържат хармония. В действителност обаче единият от тях може да започне да доминира, а другият да се подчинява, което обещава негативни последици.

В началото промяната в баланса на силите може да бъде почти незабележима. Ето няколко неща, за които трябва да внимавате, ако искате да разберете какво се случва.

1. Чувствате, че не можете да бъдете себе си пред партньора

Изпитвате известно напрежение и дискомфорт, когато сте с него. Трябва да скриете истинските си мисли и чувства и да се приспособите към настроението на партньора си.

2. Винаги се извинявате.

Дори ако по принцип не можете да носите вина за това как са се развили определени обстоятелства, все пак някак си имате чувството, че това е ваша вина и отговорност.

3. Вашият партньор може да ви дразни, но вие не можете.

Изглежда, че съвсем безобидна закачка във всеки един момент може да се превърне в не толкова безобидна подигравка, чиято съзнателна или несъзнателна цел е да унижи, обезцени, обезпокои.

Изследванията показват, че хората с доминираща позиция често използват този метод, за да отстояват властта си.

Ако сте в подчинено положение, ще се опитате да се подиграете с партньора си по любезен начин, като инстинктивно се страхувате от негативната му реакция.

4. Партньорът ви третира като обект.

Човек с власт е склонен да оценява другите по отношение на тяхната полезност за обслужване на неговите нужди и интереси, тоест да се отнася към тях не като към хора, а като към обекти. Техният човешки компонент го интересува много по-малко, ако изобщо го интересува