Здравословен живот
Животът в близост до паркове и зелени площи има подмладяващ ефект върху хората
Животът в близост до паркове и зелени площи има подмладяващ ефект върху хората
Проучване на испано-американска научна група установи, че хората, които живеят в близост до зелени площи, са биологично 2,5 години по-млади от тези, които живеят далеч от природата. Този ефект е особено забележим при жителите на необлагодетелстваните райони.
Изследователите са анализирали вид химическа модификация на ДНК, известна като метилиране. Метилирането на ДНК се променя със стареенето и тези промени могат да се използват за определяне на биологичната възраст на човек на молекулярно ниво. Изследователите наричат това „епигенетичен часовник“. По този начин, чрез анализиране на тези "часовници", може да се предвиди вероятността от развитие на инфаркт, рак или влошаване на когнитивните функции.
Д-р Киезу Ким и колегите му са изследвали данни от 924 души между 1986 и 2006 г., за да определят колко близо са живели до зелени площи. След това изследователите сравняват тези данни с резултатите от кръвни тестове, взети от субектите през същия период от време, като вземат предвид променливи като образование, доходи, тютюнопушене и други фактори.
Резултатите показват, че хората, чиито къщи са заобиколени от зелени площи в радиус от 5 километра с 30%, са биологично по-млади с 2,5 години в сравнение с тези със само 20% или по-малко зелени площи.
Ефектът на зелените площи върху епигенетичното стареене е особено забележим при хората, живеещи в необлагодетелствани райони. Това потвърждава значението на градоустройството и разширяването на зелените площи за подобряване на здравето на населението.
Проучването на Киезу Ким и колеги подчертава необходимостта от създаване и поддържане на паркове и зелени площи в градовете. Те не само украсяват градската среда, но и допринасят за подобряване на здравето и подмладяване на населението.
Изследователите са анализирали вид химическа модификация на ДНК, известна като метилиране. Метилирането на ДНК се променя със стареенето и тези промени могат да се използват за определяне на биологичната възраст на човек на молекулярно ниво. Изследователите наричат това „епигенетичен часовник“. По този начин, чрез анализиране на тези "часовници", може да се предвиди вероятността от развитие на инфаркт, рак или влошаване на когнитивните функции.
Д-р Киезу Ким и колегите му са изследвали данни от 924 души между 1986 и 2006 г., за да определят колко близо са живели до зелени площи. След това изследователите сравняват тези данни с резултатите от кръвни тестове, взети от субектите през същия период от време, като вземат предвид променливи като образование, доходи, тютюнопушене и други фактори.
Резултатите показват, че хората, чиито къщи са заобиколени от зелени площи в радиус от 5 километра с 30%, са биологично по-млади с 2,5 години в сравнение с тези със само 20% или по-малко зелени площи.
Ефектът на зелените площи върху епигенетичното стареене е особено забележим при хората, живеещи в необлагодетелствани райони. Това потвърждава значението на градоустройството и разширяването на зелените площи за подобряване на здравето на населението.
Проучването на Киезу Ким и колеги подчертава необходимостта от създаване и поддържане на паркове и зелени площи в градовете. Те не само украсяват градската среда, но и допринасят за подобряване на здравето и подмладяване на населението.
Comments
comments powered by Disqus