Изследванията показват, че кратките видеоклипове и изображения в социалните медии, които поставят непостижими стандарти за външен вид, могат да навредят на възприятията на младите жени за образа на тялото.

В свят, доминиран от социалните медии, въздействието на нереалистичните стандарти за красота върху образа на тялото на младите жени е все по-голямо безпокойство. Скорошно проучване, публикувано в списанието Body Image, предполага, че кратките видеоклипове в социалните медии, особено в платформи като TikTok, могат да имат пагубен ефект върху начина, по който младите жени мислят и чувстват телата си.

Силата на идеалите за външен вид

Идеалите за външен вид са социални норми и очаквания, които диктуват на човек как трябва да изглежда. Тези стандарти често насърчават тясна дефиниция на красотата, наблягайки на характеристики като дълги крака, стегнат корем, големи очи, плътни устни и безупречна кожа. Въпреки че тези идеали съществуват от дълго време, социалните медии увеличиха въздействието си чрез създаване на среда, в която потребителите демонстрират най-привлекателните си характеристики и се сравняват с другите.

Влияние на TikTok

TikTok, фокусиран изключително върху кратки видеоклипове, се превърна в платформа, която се фокусира върху външния вид. Много вирусни тенденции в TikTok включват танцови предизвикателства, които отразяват широко разпространените представи за красота. Според д-р Джасмин Фардули, старши автор на изследването в Научното училище по психология на UNSW, „идеалното съдържание за външен вид може да окаже натиск върху жените да изглеждат по определен начин, който е нереалистичен или напълно непостижим“.

Резултати от изследванията

За да разберат как задоволството с идеали за външен вид влияе на образа на тялото, изследователите показаха на 211 жени на възраст от 17 до 28 години десет изображения или видеоклипове от Instagram и TikTok на млади жени влиятелни лица в социалните медии. Избраното съдържание отразява обществените идеали за външен вид. След това участниците бяха анкетирани по различни мерки за изображение на тялото, като се използваше неутрално по външен вид съдържание за сравнение.

Проучването установи, че излагането на кратко видео съдържание, отразяващо идеалите за външен вид в социалните медии, има отрицателен ефект върху удовлетворението от външния вид, настроението и самообективирането на участниците. Независимо дали съдържанието е представено в графична или видео форма, участниците са направили същия брой възходящи сравнения на външния вид. Това означава, че те са сравнявали тялото си с представеното в съдържанието, което е довело до чувство на неадекватност, понижено настроение и повишена неудовлетвореност от тялото.

По-широко въздействие

Недоволството от външния вид е често срещан проблем сред младите жени и се свързва с неблагоприятни последици за психичното здраве, включително депресия. Това също е рисков фактор за развитие на клинични хранителни разстройства. Идеалите за външен вид се насърчават в различни настройки, а социалните мрежи предоставят широки възможности за усвояване на тези стандарти.

Експертни мнения

Д-р Фардули подчертава, че социалните мрежи не са единственият източник на идеали за външен вид, но признава, че те играят важна роля за увековечаването им. Тя заявява: „Има много повече възможности за усвояване чрез платформите“. Това подчертава значението на справянето с корена на проблема и насърчаването на по-разнообразно и всеобхватно представяне на красотата във всички медийни платформи.

„Знаем, че започва рано: още на шест години момичетата съобщават за недоволство от телата си, искат да изглеждат по-стройни и дори се подлагат на диета, за да отслабнат.“ – д-р Джасмин Фардули

Заключение

Разпространението на съдържание за красота в платформи като TikTok представлява сериозна заплаха за образа на тялото на младите жени. Нереалистичното изобразяване на външния вид може да доведе до неудовлетвореност от външния вид, негативно настроение и самообективизация. Признаването на пагубното въздействие на тези стандарти за красота е от решаващо значение за изграждането на по-здравословно и по-приобщаващо общество.

earth-chronicles