В новаторско проучване, което ще бъде представено на научните сесии на Американската сърдечна асоциация през 2023 г., изследователите установиха, че поддържането на високо ниво на сърдечно-съдово здраве може да има значително въздействие върху процеса на стареене. Проучването предполага, че хората с по-високи нива на сърдечно-съдово здраве могат да забавят процеса на биологично стареене, като в крайна сметка намаляват риска от развитие на свързани с възрастта заболявания и потенциално увеличават продължителността на живота, информира earth-chronicles.

Научните сесии на Американската сърдечна асоциация, насрочени за 11-13 ноември във Филаделфия, са авторитетна глобална платформа, представяща най-новите постижения в сърдечно-съдовата наука, изследванията и базираната на доказателства клинична практика.

Разбиране на връзката между здравето на сърцето и мозъка

Проучването разглежда връзката между здравето на сърцето и мозъка. Контролният списък с 8 жизненоважни фактора на Американската сърдечна асоциация и концепцията за фенотипна възраст бяха използвани като индикатори. Фенотипната възраст е надеждна мярка за биологичната възраст, която се изчислява чрез комбиниране на хронологичната възраст на човек с девет кръвни маркера, които оценяват метаболизма, възпалението и функцията на органите.

Програмата Life's Essential 8 , разработена от Американската сърдечна асоциация, идентифицира осем основни елемента, които са критични за поддържане на оптимално сърдечно-съдово здраве. Те включват физическа активност, диета, контрол на теглото, спиране на тютюнопушенето, контрол на кръвното налягане, контрол на холестерола, контрол на кръвната захар и намаляване на стреса.