Диетологът Михаил Гинзбург изброи напитки, които подобряват притока на кръв и спират образуването на кръвни съсиреци. Това съобщи онлайн изданието edimdoma

Според специалиста какаото, зеленият чай и плодовите напитки от горски плодове са най-подходящи за профилактика на тромбоза.

Чаят има положителен ефект върху кръвоносните съдове поради съдържанието на катехини - напитката има противовъзпалителни свойства и помага за по-доброто отблъскване на кръвните клетки една от друга, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци.

Има още две напитки, които предотвратяват образуването на кръвни съсиреци - какао без захар и ягодоплодни напитки, особено къпини или малини.

Гинзбург отбеляза, че можете да увеличите ползите от чая и плодовите напитки, като добавите пресен джинджифил към напитките или можете да ги пиете обикновени.

Кръвта трябва да има определена степен на вискозитет. При липса на вода в тялото кръвта се сгъстява, което увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци. За сърцето и кръвоносните съдове е по-трудно да прокарат гъстата кръв, така че системата работи с двойно усърдие, почти до степен на износване.

Без вода възникват смущения в стомашно-чревния тракт. Стомахът не може нормално да произвежда сок и ензими за смилане на храната, плътността на жлъчката се увеличава и се образуват камъни в жлъчката. Камъни могат да се появят и в пикочния мехур и бъбреците.

Всеки ден човек трябва да пие своята квота вода. Може да се изчисли по формулата: 30 ml течност на килограм тегло.