Кръводаряването не само помага на другите, но може да бъде полезно и за вашето собствено здраве, особено ако имате високо кръвно налягане, което увеличава риска от сърдечни заболявания и инсулт, съобщава Daily Mail.

Проучване на 292 души установи, че редовното кръводаряване помага за понижаване на кръвното налягане, цитира planet-today.

Д-р Сара Брюър, лекар и регистриран диетолог, обяснява: „При хора, които са дарявали кръв до четири пъти в течение на една година, тяхното средно кръвно налягане намалява след всяко кръводаряване . “

Интересното е, че при хора с хипертония средното кръвно налягане е намаляло с 12,2/6,9 mmHg. след четири дарения.

„Редовното кръводаряване позволи на някои участници да намалят употребата на антихипертензивни лекарства или дори да спрат да ги използват под медицинско наблюдение. Пет процента от участниците спряха да приемат лекарства напълно “, добавя д-р Брюър.

Тези резултати подчертават важността на редовното даряване на кръв не само за да помогнете на другите, но и за да поддържате собственото си здраве, особено ако имате високо кръвно налягане.

Информацията е само за информационни цели и не представлява препоръка за лечение на заболявания.