Специалисти от Масачузетския технологичен институт (MIT) направиха проучване, което показа, че правенето на любов може да бъде особено полезно в определени ситуации. Те обясниха, че в такива случаи има смисъл да се отдадете на плътски удоволствия, тъй като това помага за намаляване на стреса и подобряване на здравето на сърцето, съобщава planet-today

Според изследователите хормоните на стреса, които се отделят в тялото в отговор на различни негативни емоции, могат да доведат до сериозни последици за здравето на сърцето. Тези хормони карат артериите да се стесняват, повишавайки кръвното налягане и карайки сърцето да работи по-усилено, увеличавайки риска от сърдечни заболявания.

Ето защо е важно бързо да се справяте с емоционални изблици като гняв. И интимността помага за това. Поради естествения си болкоуспокояващ ефект, той може да предизвика освобождаването на ендорфини, които помагат за намаляване на болката и нивата на стрес.

Това проучване подчертава колко е важно да се грижите за емоционалното си здраве и да обръщате внимание на физическото си благосъстояние. Редовното правене на любов може да бъде не само приятен начин за прекарване на времето, но и ефективен метод за управление на стреса и насърчаване на здравето на сърцето.