Диети
Комбуча, еликсирът за изгаряне на мазнини
Комбуча, еликсирът за изгаряне на мазнини
Учените са установили, че комбуча помага за изгарянето на мазнини. Ново проучване, което разглежда кръглите червеи, установи, че микроорганизмите в комбуча могат да колонизират червата и да предотвратят натрупването на мазнини.
Проучване, проведено от Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил, установи, че кръглите червеи, които са консумирали микроорганизми комбуча, са „пренастроили“ метаболизма на мазнините. Те са имали намаляване на запасите от мазнини, което не е причинено от намаляване на способността им да абсорбират хранителни вещества.
Генетичният анализ показва, че ефектът е причинен от увеличаване на количеството протеини за изгаряне на мазнини, произведени в червата. Изследователите казват, че тези ползи са подобни на гладуването при хората.
Учените бяха изненадани, че тестовите субекти, които консумират пробиотични комбуча микроби, имат по-малко натрупване на мазнини. Резултатите предполагат, че комбуча може да предизвика „състояние след гладуване“ в тялото, дори когато има достатъчно хранителни вещества.
Изследователите планират да проведат допълнителни клинични изпитвания, за да проучат допълнително механизмите, които стоят в основата на предполагаемите ползи за здравето на комбуча.
Въпреки че има малко научни доказателства в подкрепа на здравните твърдения, някои съставки в комбуча може да са полезни. Млечнокиселите бактерии, открити в комбуча, имат пробиотични свойства. Освен това комбуча съдържа голямо количество витамини от група В.
Комбуча е позната на хората от почти 2000 години. Използван е известно време в Китай, а след това достига до Русия и Япония. Той придоби популярност в Европа в началото на 1900 г. и едва сега набира интерес в Съединените щати, където сега се рекламира от търговците като здравословна енергийна напитка.
Проучване, проведено от Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил, установи, че кръглите червеи, които са консумирали микроорганизми комбуча, са „пренастроили“ метаболизма на мазнините. Те са имали намаляване на запасите от мазнини, което не е причинено от намаляване на способността им да абсорбират хранителни вещества.
Генетичният анализ показва, че ефектът е причинен от увеличаване на количеството протеини за изгаряне на мазнини, произведени в червата. Изследователите казват, че тези ползи са подобни на гладуването при хората.
Учените бяха изненадани, че тестовите субекти, които консумират пробиотични комбуча микроби, имат по-малко натрупване на мазнини. Резултатите предполагат, че комбуча може да предизвика „състояние след гладуване“ в тялото, дори когато има достатъчно хранителни вещества.
Изследователите планират да проведат допълнителни клинични изпитвания, за да проучат допълнително механизмите, които стоят в основата на предполагаемите ползи за здравето на комбуча.
Въпреки че има малко научни доказателства в подкрепа на здравните твърдения, някои съставки в комбуча може да са полезни. Млечнокиселите бактерии, открити в комбуча, имат пробиотични свойства. Освен това комбуча съдържа голямо количество витамини от група В.
Комбуча е позната на хората от почти 2000 години. Използван е известно време в Китай, а след това достига до Русия и Япония. Той придоби популярност в Европа в началото на 1900 г. и едва сега набира интерес в Съединените щати, където сега се рекламира от търговците като здравословна енергийна напитка.
Comments
comments powered by Disqus