Проучване, проведено от експерти от Imperial College London, показа превъзходни умствени способности при хора с вечерен хронотип („нощни сови”) в сравнение с тези, които предпочитат да стават рано („чучулиги”).

По време на експеримента участниците са тествани, за да се определи състоянието на работната им памет, скоростта на обработка на информацията и други когнитивни умения.

В края на тестването е установено, че „совите“ се справят най-добре с предложените задачи. Според изследователите това може да се дължи на по-гъвкавото мислене и способността да се адаптират към различни ситуации, характерни за хората с вечерен хронотип.

В същото време учените обръщат внимание на факта, че тези резултати изобщо не определят, че „нощните сови“ са по-умни или по-успешни от „чучулигите“. Всеки хронотип има предимства и недостатъци. Например, ранобудните сутрин по-лесно изпълняват задачи, изискващи концентрация.

Изследователите казват, че резултатите от проучването могат да имат практическо приложение в образованието и на работното място. Вземането под внимание на индивидуалните хронотипове при планиране на работа или училищни графици може да помогне за оптимизиране на производителността и подобряване на цялостното благосъстояние на хората. Това изследване отваря нови перспективи в разбирането на влиянието на циркадните ритми върху човешките когнитивни способности и може да послужи като основа за по-нататъшни изследвания в тази посока.