Дизайнерката Виктория Бекъм спазва интересен хранителен режим, който включва алкохол. Най-известната футболна съпруга в света разчита за здраве...
За любителите на натуралното кафе има страхотна новина: тази напитка не само е в състояние да даде енергичност, но помага да се свалят излишни кило...
Диетата няма да ви се стори непосилна тежест, ако използвате един малък трик. Пийте, когато сте гладни! Апетитът е непредсказуем гост и често се по...
Напоследък маслото загуби позицията си сред хранителните продукти. Казват, че в него има много холестерол, вреди на фигурата и т.н. Но заслужава да...
Наднорменото тегло е истинска трагедия на нашето време. И дори не става дума за човешки комплекси. Факт е, че много хора правят сериозни опити да с...
Тя се практикува основно в Япония и е известна като диетата на гейшите. Ако искате да опитате тази диета ще ви трябват - ориз - кисели крастави...
Лечебното гладуване е полезно за здравето. Това е веруюто на диетолога д-р Людмила Емилова. Според нея благодарение на лечебния глад организмът ...
Отслабването е неизчерпаема тема и всеки ден се появяват нови тенденции, свързани с нея. Диетите се променят, някои храни от полезни се превръщат в...
Метаболизмът определя скоростта на метаболитните реакции в организма. В младостта те текат много бързо, защото нито пържени картофи, нито сладоледе...
След като навършим 50 години, тялото не прощава много на това, което с лекота сме си позволявали на младини. В това число спада безгрижното ядене н...
Неотдавнашно изследване, проведено от американски университет, показа, че кетогенната диета, най-известната разновидност на която е диетата на Атки...
Желаещи да свалят излишни килограми за броени дни има много. Това е нормално, на никого не му се иска да се впуска в маратон. Кратките диети оба...
Съвсем наскоро учени съобщиха, че две от най-популярните диети имат много опасни странични ефекти. В последния брой на списание Cell бяха публикува...
Специалисти от Кеймбриджския университет припомниха необходимостта от създаване на калориен дефицит, консумирайки повече нискокалорични храни. За п...
Ако от известно време усещате главоболие, сякаш главата ви тежи, болка в очите, отпадналост, болки в ставите и мускулите, умствена и физическа умор...
Мнозина смятат въглехидратите за причина за наднорменото тегло и различни заболявания. В същото време диетолозите напомнят, че те са незаменим изто...
Американски учени установиха, че авокадото засища значително и потиска глада, съобщи Медикъл дейли. Хората с наднормено тегло и затлъстяване могат ...
През пролетта заедно с раздвижването на природата и човек става по-активен и може по-лесно да се заеме с премахването на килцата, натрупани през зи...
Когато затлъстяването е високостепенно, единственият начин да се помогне на пациентите е чрез бариетрична метаболитна хирургия. Това каза в сутрешн...
Ако се притеснявате, че имате наднормено тегло и искате да отслабнете в бърз период от време, тогава имаме добри новини за вас. Има безброй диети з...