Сусамът помага при болести на храносмилат...

Любителите на здравословното хранене употребяват тахан от сусам за намаляване на стомашната киселинност. Освен това, сусамовото масло увеличава бро...

Как да подсилим имунитета си през зимата?

За да подкрепите имунитета, е важно да включите в диетата си възможно най-много плодове и зеленчуци. Диетолозите посочват осем храни, които засл...

Неочаквана заплаха прогонва големите бели...

Белите акули, едни от най-страховитите хищници в океана, са изправени пред неочаквана заплаха. Международен екип от учени откри, че косатките масов...

Яжте по 100 грама сирене на ден за здраве

Сиренето и млечните продукти често са анатемосвани заради наличието на наситени мазнини в тях. Истината обаче е, че те са много полезни и не трябва...

Как да разпознаем образуването на кръвни ...

Тромбозата е сериозно състояние, което може да възникне както в повърхностните, така и в дълбоките вени. Процесът на образуване на тромби може да с...

Крушата: плодът на дълголетието

Крушите са богати на витамини и минерали, по-специално фолиева киселина, която е особено полезна за жените и необходима по време на бременност. Тоз...

Лечение със сок от лук – съвети и рецепти

Как да направите сок от лук? Какво се лекува с лук? Как се прилага? Всичко за лечението със сок от лук – от древността до наши дни – ще научите от ...

Откриха диетично съединение, което удължа...

Диетично съединение, което удължава живота, откриха учени от Обединеното кралство и Испания. Проучването, публикувано в списание Antioxidants, разк...

Проучване: Не се увличайте по саламурата

Ново проучване на учени, публикувано в Journal of Diabetes Research, разкрива неочаквани ползи от пиенето на сок от кисели краставички за повече от...

Да подготвим кожата си за есента: 5 тайни...

С края на лятото нашата кожа е изправена пред нови предизвикателства: студени ветрове, внезапни температурни промени и ниска влажност на въздуха. П...

Как с обикновен термометър да проверим ра...

Проверка на щитовидната жлеза с термометър: Лесен метод за ранна диагностика Американският учен д-р Брода Ото Барнс, известен със своите изследван...

Израелски експерти предложиха интересен н...

Израелски учени направиха важно откритие, което може да промени не само отношението ни към храненето, но и да помогне в борбата с изменението на кл...

Как да си направите домашен СПА ден + 15 ...

СПА ден у дома е чудесен начин да се отпуснете, подмладите и да се поглезите, без да напускате апартамента си. В забързаното ежедневие често заб...

9 причини всеки ден да ядете банани

Бананите, които са богати на калий, подпомагат храносмилането, повишават енергията и настроението и са полезни за кожата и костите, могат да подобр...

Алое вера - растението чудо

Култивирането на растението Алое вера (Aloe vera) започва още в зората на древните цивилизации. Името и лечебните му свойства се споменават още в н...

Приветстваме зодия Лъв! Какво не знаем за...

От 23 юли до 22 август на власт е зодия Лъв. Лъвът излъчва достолепие и царственост, което прави представителите на знака лесно забележими във в...

Три мита за меда, в които трябва да спрет...

Медът е най-известният заместител на захарта, а основната му роля е, че хората прибягват до меда като лек за болести. Около този продукт има много ...

Интересен факт: какво се случва, ако ядет...

От детството си сме чували, че медът е много полезен продукт, който може да се използва за лечение на почти всички "болести на света". Но наистина ...

Комбуча, еликсирът за изгаряне на мазнини

Учените са установили, че комбуча помага за изгарянето на мазнини. Ново проучване, което разглежда кръглите червеи, установи, че микроорганизмите в...

Какво да ядете, за да спите по-добре: 11 ...

Добавянето на богати на магнезий храни към ежедневната ви диета може да осигури много ползи за здравето, включително подобряване на съня, укрепване...

Антиоксидантните свойства на спанака мога...

Екип от изследователи от Държавния университет в Аризона направи цялостен преглед на множество научни изследвания, изследващи хранителните ползи от...