Как да подсилим имунитета си през зимата?

За да подкрепите имунитета, е важно да включите в диетата си възможно най-много плодове и зеленчуци. Диетолозите посочват осем храни, които засл...

Последен ден на "Фестивала на виното и с...

Последен ден на тридневния Wine and Spirits Fest Burgas и последна възможност да дегустирате и купите продуктите на над 40 винарни и дестилерии о...

Държавни глави и лидери от цял свят поздр...

Президентът Румен Радев получи поздравителни адреси от редица държавни глави от цял свят по повод честването на 144 години от Освобождението на Бъл...

Витамин С може да бъде ключът към предотв...

Витамин С е основен микроелемент, който играе критична роля за регулиране на имунната функция и поддържане на цялостното имунно здраве. Но последни...

Швейцарска заложничка, държана в плен от ...

Швейцарска заложничка, която е била държана в плен от ислямисти в Мали в продължение на 4 г., е мъртва, съобщи швейцарското външно министерство, ко...

Кой е най-полезният плодов сок?

Всички плодове и сокове от тях имат своите полезни свойства, но все пак някои от тях имат повече предимства пред други. Сега учени от университе...

6 напитки, които ще помогнат да забравите...

Диетата няма да ви се стори непосилна тежест, ако използвате един малък трик. Пийте, когато сте гладни! Апетитът е непредсказуем гост и често се по...

Тази експресна диета ще осигури бързи рез...

Тази диета е идеална за тези, които не могат да понасят диета! Можете да си изберете сами продуктите и да ги ядете в неограничени количества. Единс...

Три чая за укрепване на имунитета при смя...

Абсолютно безопасно може да се увеличи имунитета, ако неотклонно се спазват три принципа: правилно хранене, висока физическа активност и минимален ...

На мода излезе лилавата храна

Зеленчуците и плодовете в лилави разцветки, в синьо и с червени нюанси, съдържат вещества, които предпазват от рак, затлъстяване, сърдечно-съдо...

Храни, богати на Омега 3 мастни киселини,...

Последни изследвания показват, че консумацията на мазни риби, каквито са сьомгата, херингата и скумрията може да намали чувствително риска от болес...

Учени от САЩ: касисът помага за укрепване...

Черното френско грозде е известно на мнозина с уникалния си аромат и вкус. Това зрънце отдавна е ценено заради полезните си свойства. Проучване...