Мит или реалност е вегетарианският колаген?

Колагенът е структурен протеин и с възрастта производството му в организма намалява, което води до загуба на еластичност на кожата, бръчки, чупливи...

Тайната от ефекта на какаото против стареене

От векове какаото е почитано като здравословна напитка, а съвременните научни изследвания потвърждават благоприятното му действие. Този продукт, из...

Вегетарианците са по-малко застрашени от ...

Хората на вегетариански режим са по-малко застрашени от диабет тип 2, дори от някои видове рак и стомашно-чревни заболявания, но трудно покриват хр...

Сусамът помага при болести на храносмилат...

Любителите на здравословното хранене употребяват тахан от сусам за намаляване на стомашната киселинност. Освен това, сусамовото масло увеличава бро...

Отбелязваме 140 години от рождението на п...

Отбелязваме 140 години от рождението на проф. Асен Златаров (Иван-Асен Златаров), забележителен учен, публицист и общественик. Асен Златаров зав...

Тайните на красотата и младостта се крият...

Дори в древен Китай красавиците са използвали чай, за да се спасят от бръчки и да се предпазят от вредното ултравиолетово лъчение. Те забелязали, ч...

Мантията на Земята се състои от две части...

Скорошно проучване на екип от учени от университета Къртин в Австралия хвърля светлина върху сложните процеси, протичащи в мантията на Земята, и тя...

Тайните любовни писма на Мария Антоанета

По време на Френската революция Мария Антоанета, кралица на Франция и съпруга на Луи XVI, прекарва около година в тайна кореспонденция с шведския г...

Опасно ли е да ядем черни семки от диня?

Изследванията показват, че динята има много ползи за здравето, като потенциално успокоява възпалените мускули, подобрява здравето на кожата и дори ...

5 храни преодоляват стреса

В съвременния свят стресът е неразделен „спътник“ на почти всеки човек. Известно е, че системното въздействие на стреса върху тялото може да предиз...

Пет съвета за здрави кости от ревматолози...

Отделението по ревматология в УМБАЛ Бургас традиционно се включва в отбелязването на Световния ден за борба с остеопорозата, който тази година е на...

Nature Communications: Цинкът може да пре...

Китайски и британски специалисти са доказали ролята на цинка в превенцията на възпалителни заболявания на червата. Резултатите от изследването са п...

6 мита за имунитета

Какво знаете за имунитета? Имали ли сте скарлатина, заразихте ли се втори път? Защо е важно да ваксинирате децата по график и полезно ли е да пиет...

Ендокринолог с безценни съвети за есента ...

За да избегнете дефицита на важни микро- и макроелементи през есента, е необходимо да включите в диетата си спанак и моркови, съветва диетологът-ен...

Орехите пекан помагат в борбата със затлъ...

Революционно проучване на учени от САЩ и Мексико разкри потенциалния статут на пекана (Carya illinoinensis) като суперхрана. Проучване установи, че...

Лекари: Правилното хранене укрепва имунна...

Имунната система е основният ни защитник срещу инфекции и болести. Важен фактор за поддържане на неговата ефективност е правилното хранене. Кои хра...

Царевицата е много засищаща, но с ниско с...

Сега царевицата е в разгара на сезона, което е чудесна причина да я включим в менюто си, тъй като има редица полезни свойства. По-специално, тоз...

Кафе с няколко капки лимонов сок ще ви да...

Има толкова много начини да пием кафето си – с мляко (класика), с джинджифил, с мед и дори с масло. Лимонът също се оказва съставка, с която може...

Кои са българските суперхрани?

През последните години наблюдаваме същински бум на всякакви хранителни добавки, билки, плодове, в това число и суперхрани. Много от тях звучат стра...

Погрешно забранени храни на болните от ди...

Диабетиците са чували най-вероятно десетки съвети за това какво могат и какво не могат да ядат. Но старите стереотипи трябва да бъдат забравени. ...

Археолози разгадават мистерията на златот...

Златото от древните градове Троя, Полиохне и Ур има еднакъв произход. До този извод е стигнал интердисциплинарен екип от учени, които са използвали...